新闻网讯（通讯员：何宇晨杨子睿）为了丰富中医学院学子的中医日常保健知识，提升学生的综合素养，于2023年11月16日在多媒体教室305开展了“七情与健康”主题讲座。本次讲座由张超老师主持。

讲座开始，张老师通过阐述七情与脏腑、气血的关系，直观地向我们展示了人的七情对身体健康的重要意义。她提到，在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情中，“怒”是其中对人体伤害最大的，但若是把握好度，它便能在一定程度上疏解肝气，否则会导致气冲上脑，引发脑淤血的危险。

紧接着，张老师还为我们举出了“否卦”与“泰卦”的例子，引出了《易经》中的太极八卦以解释阴阳交感学说。她表示，七情可通过针药调节，心理调整也可干预七情的不良影响，再者保持纯正心理，维持安定情绪和协调七情的道家养生方式进行改善。张老师演讲节奏轻快，语言生动，认真解答大家的疑问，同学们聚精会神，积极互动。讲座在此顺利拉下帷幕。

本次讲座丰富了中医学院学子的课外生活，扩展了同学们的知识储备，促进同学们对自己情绪变化的深入了解，学会用理性的思维方式处理坏的情绪，并做出积极的改善，更加清晰认识自己。

（中医学院供稿）