本网讯(通讯员 余慧娟)为了帮助大学生提高心理素质，释放心理压力，营造良好的校园心理文化氛围，学校心理健康教育中心11月15日上午在医专操场举办了“阳光润心灵，青春筑梦想”主题活动。

志愿者们提前到达医专操场，热情欢迎参与者，然后通过各种轻松的小游戏如emoji猜成语，闹钟炸弹等，为参与者提供“心理暂停”空间，帮助他们释放压力，放松身心，引导参与者探索自我，迅速拉进心理距离，营造一个更加开放、包容、支持的校园环境。

游戏结束后心理健康教育中心还准备了各种小奖品如玩偶、石膏娃娃等，小小的奖励既肯定参与者的投入和表现，也提升了他们的参与感和积极性。

此次活动不仅让同学们在轻松氛围中清晰地觉察自己的情绪，通过表达和互动，为情绪找到出口，而且能让同学们感受与他人的共鸣与连接，获得心理能量，成为自己情绪的日常管理者。