本网讯（学生记者：姚建梦）2025年3月23日，荆半夏读书协会举办了以养生为主题的读书分享会活动。活动以“读典籍，品生活，创新方”为主线，吸引众多读书爱好者参与活动，分享了从阅读中感悟到的养生之道。

本次活动主题为“典籍里的养生之道”，旨在为当下“朋克养生”引领方向，破解现代健康焦虑。在活动现场，通过《伤寒论》节气解析导读视频的引导，将参与者更好地带入到活动主题当中。对活动主题内容有基本的了解后，参与者再从图书馆借阅的书籍中获取灵感，与日常点滴融合，发掘正确养生思路，走出《黄帝内经》《伤寒论》等的“墨水”，从春夏秋冬切入，从一日三餐开始，分享具有个人特色的养生小方。现场还分发了养生小零食，让养生余韵在舌尖回荡，让千年养生拥有“现代味道”。

在活动的最后，参与者让最终灵感在便利贴上落脚，典籍里的养生与现代生活碰撞持续上演着，而本次活动的精华尽在白板上各具代表的便利贴上集中展现，一张张灵感的展示也为本次读书分享会贴上了最后的句号。此次读书分享活动，不仅为大家提供了一个学习交流的平台，更传递了“读书养心，健康养生”的理念，激励更多人关注自身身体健康，培养良好的生活习惯。

（编辑：宁晓旭）