为让同学更好的了解自身体质,进一步增强同学对中医养生保健的意识，3月29日下午2：30我系在教学楼509教室开展了九种体质辩识知识讲座，此次讲座由范金华老师主讲，有120余名同学参加此次讲座。
    首先范金华老师讲到了平和质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、血瘀质、气郁质、特禀质九种体质，将所有内容简单明了的概括为四点：1.从形态结构，生理功能，能量代谢，性格心理分辨九种体质2.体质形成的六大因素主要是先天禀赋，环境塑造，时间雕刻，个人修为，过度医疗，慢性疾病，其中重点讲到个人修为，要调控好自己的情绪，积极锻炼，注意饮食，保养好自己的身体。3.九种体质的发病倾向，不同体质有不同的优势，所以不同体质也有其所容易患的常见疾病，除平和体质。4.通过精神调养，环境锻炼，饮食调节来对各种体质进行预防调摄。最后范金华老师针对同学们平常出现的亚健康现象, 提出了饮食和生活习惯上的改善方法, 得到了同学们的认同，至此讲座在热烈的掌声中结束。
    此次讲座让所有同学受益匪浅，不仅巩固了同学们的专业知识，增强了同学们的保健意识，而且让同学们意识到健康要从点滴做起、从日常生活做起。