本网讯（通讯员:黄鑫燕 高婷）为强化学生考试诚信应考意识，营造风清气正的考试氛围，同时帮助学生缓解考前焦虑情绪，以积极心态应对英语四、六级考试，12月11日晚自习，护理学院各班召开英语四、六级考风考纪教育主题班会。

会上，辅导员围绕“做好考前准备”“遵守考试纪律”“考前心理调节”三个方面进行讲解。辅导员提醒同学们考前在报名网站打印准考证，准备好考试用具，同时牢记考试时间、考场位置等信息，以积极的心态应对即将到来的英语四、六级考试。随后，辅导员结合《国家教育考试违规处理办法》（教育部令第33号）及学校相关规定，详细解读了考试纪律要求，明确了携带通讯设备、抄袭、传递答案等违规行为的严重后果，强调全体学生需自觉遵守考场规则，主动抵制不良风气，共同营造公平公正、风清气正的考试环境。在考前心理调适环节，辅导员针对四六级备考的特殊性，分析了焦虑情绪产生的常见原因及负面影响，分享了针对性缓解方法，如通过分模块专项训练提升应试信心、利用碎片化时间进行听力磨耳放松、保持规律作息与均衡饮食保障身心状态等。

本次主题班会内容详实、针对性强，有效强化了同学们的诚信应考意识和纪律意识，同学们纷纷表示，严格遵守考试纪律，合理规划剩余备考时间，以饱满的热情、沉稳的心态迎接考试，用努力与诚信换取理想成绩，展现我院学子良好的精神风貌。

（护理学院供稿）